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茶是卯时煎

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罗曼罗兰曾说:“生活只有一种英雄主义,那就是认清生活的真相之后依然热爱生活。”

茶,一直存在于我的生活之中。几岁的时候,我还没上学,父母由于工作的原因,把我送去了外婆家。那时堂屋里的八仙桌上就摆着一套茶具,那是当时的我在别的小伙伴家里看不到的。现在想起来,那应该是情感上一份奢侈的存在。

每当外婆满是慈爱的脸上充满仪式感地取出茶叶罐子的时候,我就知道屋里要飘着淡淡的茶香了。我喜欢那个味道,更喜欢看美美的外婆把泡茶的那一套动作做的如行云流水,那般好看。

疫情袭来的日子,我和大多数人一样,从最初的恐惧,烦躁,焦虑,不知所措的情绪里挣脱出来以后,心渐渐地平静下来。心静了,世界也就随之安静了。

于我而言,茶是能让我安静下来最有效的方式。开始的时候,每天睡到自然醒,打理好自己之后就泡一壶热茶,数着日子,刷着圈,流着泪,熬着夜,追着剧,赖着床,百无聊赖。

元宵节那天,在贵阳生活的表妹发来视频问候,聊着聊着她就说:“姐,反正你现在禁足在家呆着,不如跟我一起喝卯时茶吧!”

卯时——清晨五点至七点。指日出,太阳刚刚露脸,冉冉升起的那段时间。伴随着阳气的升发,人体的大肠经进入兴奋状态,蠕动最旺盛,完成吸收食物中的水分与营养,排除渣滓的过程。这个时段喝茶可以轻松有效地带走体内的宿便、垃圾。

最初被闹钟叫醒,不情愿地起床,晕晕乎乎地洗漱,泡茶,喝茶。表妹为了督促我,时不时发个微信聊几句。就这样过了几天,生物钟形成了,我已经可以自觉地起床,不需要上闹钟啦!

为了能够坚持下去,我规定自己每天喝完卯时茶就写一篇日记,日进一纸,盈科而进!就这样一直坚持到了现在。

日记,记录着我们一次次地见证历史——新冠爆发,全球恐慌,人人自危,股市熔断,油价大跌,武汉壮士断腕般勇敢地封城,以中国速度建设火神山、雷神山医院,设立方舱医院,国家大爱,全民互助,八方增援。各行各业的逆行者,一线的工作人员不计生死,艰辛付出,我们这座英雄的城市以及英雄的人民全心信赖,默默等待,终于盼来了春暖花开。

日记,同时也记录着杂音,那些不友好、歧视湖北人的言语行为也时有发生。此时的我,凝望着茶碗中那沐浴了日月之晖,承受过雨露风雹的树叶,在被摘取下来之后,经过杀青,揉捻,晒干等等一系列的冷热交替,千锤百炼之后,还能来到我们的茶台,承受着水的高温冲泡,呈现出最美的汤色,散发最迷人的芳香,就会联想到我们所处的本就是一个危机与机遇并存的时代。

面对莫测的未来,我们要学会抗击挫折的能力,提高个人的心理抗击打能力,不受环境负面因素影响,提高个人能力,发现生活中的美好。

每天卯时,微薄的晨光将我从惺忪中唤醒,新的一天开始了!洁面,净手,焚香,煮水,取茶,备器,投茶,注水,出汤,一切都做的凝神静气,专注认真。

从蓝牙小音箱里飘散出的若有若无的轻柔的音乐声,轻轻地蔓延,郑重地端起茶杯,微闭双目,享受着被茶汤的热气熏蒸着的舒适,深吸一口气,年份熟普那特有的陈香立刻充盈着鼻腔,沁入心脾,令人沉醉。

小啜一口,甜、滑、厚,在上颚处神奇地雾化,飘入喉咙,化为无形的热量,在体内缓缓流淌。继续不间断地小口啜饮,满口都是馥郁的花香、蜜香和茶香。只觉得舌根处,两颊边似有无数的小气泡涌出来……

我想,这大概就是口舌生津吧!那一点一点通过口腔进入身体的茶汤,带着太阳的温暖,像个小熨斗一般把五脏六腑熨烫的服服帖帖,又像温泉般洗涤着四肢百骸,清清爽爽。一泡下来,心里暖洋洋的,再喝两泡,手和脚都变得暖和起来,鼻尖、额头也开始冒出细密的汗珠,脊背的毛孔微微打开,丝丝汗意也随之出现。

同时,自丹田处清气上升,浊气下降,有荡气回肠之感。接下来,慢饮两泡,收汗、排毒,去糟粕,顿觉身体舒畅。卯时的茶汤,唤醒了身心,开启了生气勃勃的一天。

接下来的时光在有序中进行,用餐时间正常了,也不熬夜了,还有了跳操、骑动感单车以及制作一些可口美味的时间,多年来只会签名字和年月日的手,重新拿起笔,书写封城日记。“一日之计在于晨”的道理在卯时茶的践行中得到了印证。

几十天来,怀着慈悲的心肠,诗意的情怀煮茶品茶,享受静谧。看似只是喝茶而已,其实不然,它不仅仅是喝茶,还是一个健康方式的开始,以茶为引,抗衡世俗浊气,慰籍心灵,神游太古,清思无极。

卯时茶,给自己一段完全属于自己的小时光,让身心安静,提升知觉,修正自己。看着茶叶在茶碗中纷乱沉淀,舒缓身躯,品尝着茶汤由浓至淡,犹如品位着疫情期间的世态炎凉。

一个人,一盏茶,一本书,静静地阅读,静静地交流,静静地思考。有茶相伴的日子,不再浮躁,把所有的晦暗都留给过程,让茶水涤荡去所有的污垢,感受能量的滋养与提升。

坚持卯时茶,为平安而感,因活着而尽力。让我们每天与太阳一同升起,开启全新状态,注入生命的活力。

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